Le SHIATSU,
le soin anti-stress par le toucher
le bien-être corps-esprit
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Le Shiatsu signifie pression et doigts en japonais et peut se traduire par digitopressure ou acupressure.
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C'est une pratique manuelle douce qui prend en charge le corps dans sa globalité dans le but de préserver ou améliorer l'état de santé et de contribuer au bien-être.
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Le soin par le toucher existe depuis plus de 2000 ans en Extrême Orient mais le Shiatsu est arrivé en Europe dans les année 1970.
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Depuis 1997, il est reconnu par l'OMS comme une des 8 approches complémentaires en tant que "médecine non conventionnelle digne d'intérêt". Médecines complémentaires et shiatsu - SénatqSEQ140110196
Concrètement, cette pratique a été inventé par des médecins japonais formés à la médecine traditionnelle chinoise qui cherchaient une approche plus douce du corps. Ils en ont gardé les grands principes (l'énergie source de vie, les trajets des méridiens et leurs points, les 5 éléments liés aux 5 saisons, la diététique) et ont ajouté des étirements qui rappellent le yoga, la culture du Hara (centre énergétique) et de la méditation zen.
Le Shiatsu est une pratique complète utile à la prévention santé et au bien-être corps-esprit. Il se reçoit en séance individuel et se pratique en famille ou en groupe, c'est le Shiatsu familial ou Do In.
J'accompagne et soulage grâce au Shiatsu des personnes stressées et hypersensibles qui ont :
des migraines,
des douleurs chroniques,
des difficultés digestives
de l'anxiété, du stress,
des dépressions,
des insomnies ou difficultés de sommeil
des maladies longues,
toujours en complément des diagnostics et des traitements médicaux.
Etant entourée de sportifs et d'étudiants, je les aide dans la récupération des entraînements et la préparation des compétitions ainsi que les adolescents et les étudiants dans la préparation d'examen et de concours qui sont physiquement et psychiquement éprouvants.
Le Shiatsu s'adresse à tous, enfants, adolescents, étudiants, adultes, séniors et les contre-indications sont rares.
Le Shiatsu ne se substitue à aucun traitement ni diagnostic médical. Il agit en complémentarité.
Le paiement s'effectue à chaque visite par chèque, en espèce ou par CB. Demandez moi une facture, certaines mutuelles remboursent le Shiatsu (médecines complémentaires holistiques).
Le Shiatsu,
une séance de reconnexion
à vous-même
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Séance de Shiatsu pour adulte
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un temps de pause pour Soi dans cette vie agitée
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le temps d’un bilan énergétique selon les principes de la Médecine Traditionnelle Chinoise.
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Soulager, équilibrer, recentrer, apaiser le corps et l’esprit grâce à des pressions et des étirements des méridiens adaptés à vos besoins,
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Stimuler les défenses immunitaires, prévoir 1h environ, tarif : 65 €.
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Selon les douleurs et déséquilibres 1 à 5 séances rapprochées de 1 à 3 semaines peuvent être nécessaires.
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Séance jeune
Très efficace en 1 à 3 séances pour débloquer des problèmes de sommeil, de stress, de fatigue
45 min pour enfant dès la naissance, ado et étudiant
tarif : 50 €. Le jeune mineur est accompagné d'un parent.
Pack Vitalité des 5 Saisons
Vous mettre au coeur de vos priorités
Le corps doit s'adapter aux changements de climats et chaque évènement vous impacte physiquement et moralement.
C'est pourquoi le shiatsu est là pour accompagner à chaque saison.
5 Shiatsu, 1 par saison énergétique, pour votre bien-être corps-esprit toute l'année,
les rendez-vous sont pris à l'avance pour pouvoir vous organiser.