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BONJOUR,

Je suis Séverine, je vous remercie d'être là et vous pouvez en faire autant.

C'est le premier pas pour aller à la découverte de nouvelles solutions.

Vous ressentez du stress ou de l’anxiété, des douleurs depuis si longtemps.

Vous cherchez comment vous libérer de vos tensions et de votre fatigue.

Vous rêvez de retrouver la sérénité, la joie et de l'énergie durablement. 

Je peux certainement vous aider.


Dans votre vie de tous les jours vous avez souvent :


- des émotions envahissantes qui surviennent n’importe quand

comme si vous étiez une Cocotte Minute Prête à Exploser

- une sensation d'épuisement, de lourdeur

- des tensions dans le dos, les épaules

- les mâchoires crispées

- un sommeil non réparateur

- un manque de motivation

- la tension qui monte, le cœur qui s’emballe

- du mal à vous concentrer même pour une action simple

- l'impression de tout oublier

- le cerveau dans un brouillard épais et gris

- la sensation d’être toujours en décalage ou trop différente des autres

- beaucoup de culpabilité

- la respiration courte ou sensation de manquer d'air



Si vous vivez au moins 3 de ces exemples au quotidien,

vous êtes certainement concernée par ce qui suit ...

Je vous propose, grâce à mon accompagnement en Shiatsu et EFT en 3 étapes de :

- comprendre enfin qui vous êtes vraiment

- vous libérer de vos blocages

- apprendre à prendre soin de vous.

Pour retrouver la douceur et la sérénité de vivre

 

SELON VOS BESOINS, VOTRE LOCALISATION, VOTRE TEMPS ET VOS MOYENS, MON ACCOMPAGNEMENT S'ADAPTE

les programmes que j'ai créés pour vous

SÉANCES DE SHIATSU THÉRAPEUTIQUE

Pour apaiser le corps et lâcher le mental

En cas de choc émotionnel, de fatigue, de stress, une séance vous apporte la détente et le lâcher-prise. Pour prendre de nouvelles habitudes et se reconnecter à soi, il faudra entre 1 à 3 séances. Si la douleur est installée depuis longtemps, entre 3 et 6 séances rapprochées seront souvent nécessaires. Vous n'êtes pas seule.e. Je suis à votre écoute pour répondre à vos questions pendant la période d'accompagnement.

Prenez rendez-vous pour un Bilan pour en savoir plus, ci-dessous.

SEANCE D'EFT, TECHNIQUE DE LIBÉRATION DES BLOCAGES ÉMOTIONNELS

Pour que le passé cesse d'occuper votre présent et vivre sereinement votre quotidien !

Les évènements du passé restent parfois engrammés dans notre corps et ressurgissent sous forme d'émotions ou sensations ou douleurs désagréables ou blocantes au quotidien. Ce travail de libération s'effectue sur plusieurs séances que nous définirons ensemble.

PACK VITALITE 5 SAISONS

Au fil des jours, votre corps encaisse.

Pour se maintenir en forme toute l'année, nous devons nous occuper de notre corps et notre esprit.

A chaque changement de saison, c’est le moment de faire une Séance de Shiatsu, pour se libérer des tensions physiques ou psychiques accumulées. Ainsi, comme une remise à niveau, vous repartez avec l'esprit plus clair, le corps plus léger et une nouvelle énergie.

Il y a 5 saisons énergétiques, donc le pack est de 5 séances Shiatsu. Le rendez-vous est pris pour la prochaine fois et devient comme une routine positive dans votre vie.

Je reste à votre écoute entre les séances par téléphone ou texto.

ATELIERS "AUTONOMIE BIEN ETRE"

"Prendre soin de vous un peu tous les jours pour aller mieux maintenant" est ma devise. Mais comment faire?

Ateliers conçus pour vous accompagner dans cette mission,  apprendre les gestes qui détendent et à reproduire tous les jours, comme une routine. Ces soins quotidiens apportés au corps et à l'esprit sont une des clés pour vivre longtemps, dans la joie et le bien-être.

Petit groupe de 6 personnes maximum. Merci de réserver

Ateliers hebdomadaires de 1h. 

  • Mardi 17H45-18H45

Séance découverte à moitié prix

Cartes d'abonnement 

 

RÉSERVEZ SÉANCE OFFERTE D'EFT DE 20 MIN

Cette séance a pour objectif de :

  • comprendre votre besoin et votre objectif,

  • vous faire essayer l'EFT (technique de libération des émotions et blocages)

  • tester si les séances par Zoom vous conviennent.

Pour cette séance gratuite de 20 min, vous avez besoin de vous installer dans un endroit calme devant un ordinateur ou une tablette.

A l'heure du rendez-vous, cliquez sur le lien reçu par mail et suivez les indications.


Cette séance découverte est offerte avec le coeur et a une valeur de 30 € !

 

LA LETTRE DE SÈVE

Inscrivez-vous ci-dessous, ici, c’est gratuit, envoyez moi un message contenant le mot LETTRE, je l’envoie une fois par mois. Vous serez informé.e des ateliers. J’y écris des articles sur le bien-être, les émotions et la nature. Je partage mes recettes de cuisine. Au plaisir.

 

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Focus sur les yeux et la vue

En Shiatsu, l’organe des sens en lien avec le printemps est la vue. Souvent les troubles oculaires comme la sensibilité à la lumière, les...

 

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CONTACT

Merci de l'intérêt que vous portez à Sève !

Pour un rendez-vous à mon cabinet, 853 chemin des limites à Nîmes ou à domicile (autour de Nîmes), un sms, un mail ou un appel.

Et si vous avez besoin de plus d'informations, c'est normal, il m'a fallu 4 ans de formation pour comprendre le Shiatsu et le Do In, contactez-moi, je vous répondrai au plus vite !

Le Shiatsu est une pratique qui s'adapte à chaque situation ou presque et pour tous. Quelques rares exceptions (mais je vous en parlerai le moment venu).

853 chemin des limites 30000 Nîmes

zen|at|sevegaillard.fr

Merci pour votre envoi !

0617445047