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Une belle aventure vécue avec Severine, qui met à disposition tous les outils, alliant corps et esprit, pour une meilleure connaissance de soi.

Christine B.

Bienvenue

Je suis Séverine Gaillard. Depuis que j'ai créé Sève, j'ai accompagné plus de 100 personnes, entre 6 et 95 ans, en majorité des femmes entre 35 et 65 ans, hypersensibles depuis toujours (elles l'ignoraient souvent) ou qui le sont devenues suite à un évènement douloureux.​

  • un deuil impossible à accepter

  • une maladie au long court

  • un accident de la vie, un burn-out

  • une séparation, un licenciement

​Ces moments difficiles, je les appelle Tsunami de la Vie. ​

Grâce à ma méthode, "Zen et Libre" elles ont dépassé leurs douleurs, ont appris à s'occuper d'elles pour se sentir bien. Elles ont retrouvé l'énergie vitale pour cheminer vers leurs projets dans la joie.

Vous vous sentez concerné.e, vous avez encore les larmes ou la colère qui montent pensant à ces tsunamis de votre vie ? Vous êtes au bon endroit. 

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Pourquoi vous êtes au bon endroit ?
 

Les sciences l'ont démontré, le cerveau émotionnel de l'enfant est fragile car il n'est pas mature avant 28 ans !

 

L'enfant est un être d'une sensibilité extrême, sans filtre. Toutes les douleurs de ses proches sont les siennes! Ainsi à chaque évènement, des émotions s'inscrivent dans son corps et son esprit. Elles son interprétées avec son regard et son expérience d'enfant. Sans soutien aux moments délicats, elles deviennent des blessures non cicatrisées qui restent ouvertes. Elles jouent un rôle important dans la construction de sa personnalité. 

Des années plus tard, ces blessures continuent d'encombrer physiquement et émotionnellement cet enfant devenu adulte ! Involontairement, une part de lui revient là-bas.

Revenir à ces évènements, les regarder, les nettoyer, les accepter pour leur permettre de cicatriser et faire de la place au présent et à l'avenir, tel est le chemin pour être bien avec soi !

Un espace-temps pour vous retrouver

Les étapes pour se retrouver
"Libre et Zen"

  1. Accepter d'ouvrir sa cocotte et voir ce qui l'encombre. Il faut du courage.

  2. Etre prêt.e à se séparer de son vieux costume, usé, étriqué qui vous a protégé toutes ces années mais qui maintenant empêche de vivre.

  3. S'alléger, faire de la place pour laisser émerger une nouvelle version de soi, comme un serpent qui mue

  4. Enfin se sentir en phase avec soi, aligné.e avec ses valeurs pour "rêver grand, commencer petit et démarrer maintenant !" 

Comment ?

Vous permettre d'accéder à vos capacités, d'aller à la rencontre de vous même est une question de confiance et d'alliance. C'est une alchimie des sens ! Je vous invite à écouter votre intuition, votre coeur.

Une séance type se déroule ainsi :

·         Ecoute bienveillante de vos mots, vos douleurs, votre langage corporel et émotionnel

·         Nettoyage émotionnel des zones de tensions par l'EFT pour traiter le problème à la racine (souvent dans l'enfance)

·         Apaiser le corps et l’âme et renouer avec son énergie vitale, ses forces vives grâce à la douceur du Shiatsu (en cabinet) ou de la méditation intuitive (en visio ou cabinet) 

Qui suis-je ?

Mes Valeurs

Efficacité et Pragmatisme
entre 3 et 10 séances. L'essentiel est de définir votre objectif.
Selon la problématique, nous définissons ensemble le nombre de séances  et faisons des points d'étapes.


Transmission et Autonomie
le bien-être s'apprend par l'écoute du corps et ses besoins. Je propose des exercices adaptés à vous, faciles et rapides

Respect et Confidentialité 
pour un accompagnement basé sur la confiance, dans l'alliance d' un engagement réciproque.

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Cet arbre a vécu la tempête,
Même blessé,
il continue d'exister

Chaque printemps est une fête,
L'expérience me fait progresser,
Chaque pas, avancer.

Chaque matin de la vie met de la lumière
du froid, du vent ou de la chaleur,
Mais toujours des couleurs.

Chaque jour, écouter mon corps 
Au plus proche de mes émotions.
Je deviens une meilleure version.

J'ose être moi-même,
De ma vie je suis la Reine
enfin Libre et Zen


Sève

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DEUIL
BURN OUT
SÉPARATION
CHANGEMENT DE CAP

Quelque soit le Tsunami de votre vie,
si vous souffrez, ne restez pas seul.e !

SE METTRE AU CENTRE DES PRIORITÉS
PRENDRE SOIN DE SOI EST ESSENTIEL

VIDEO RITUEL ZEN OFFERTE

Pour obtenir la vidéo pour découvrir mon rituel pour vivre plus zen,
c'est ici en mentionnant les mots "VIDEO RITUEL ZEN" !

LA LETTRE DE SÈVE

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J’y écris des articles sur le bien-être, les émotions et la nature.

Je partage mes recettes de cuisine.

Au plaisir.

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Pour un rendez-vous à mon cabinet, 853 chemin des limites à Nîmes ou à domicile (autour de Nîmes), un sms, un mail ou un appel.

Et si vous avez besoin de plus d'informations, c'est normal, il m'a fallu 4 ans de formation pour comprendre le Shiatsu et le Do In, contactez-moi, je vous répondrai au plus vite !

Le Shiatsu est une pratique qui s'adapte à chaque situation ou presque et pour tous. Quelques rares exceptions (mais je vous en parlerai le moment venu).

853 chemin des limites 30000 Nîmes

zen|at|sevegaillard.fr

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